Tous nos professeurs sont formés et certifiés selon la méthode Iyengar. Ils partagent donc tous et toutes cette méthode d’enseignement rigoureuse et progressive, qui vise notamment à aider les élèves à développer leur pratique tout en respectant leurs besoins et leurs limites individuelles.
Vous serez bien accompagnés et guidés par nos professeurs. En effet, pour obtenir sa certification Iyengar, un aspirant professeur doit suivre une formation très complète, passer des examens et poursuivre par la suite une formation continue afin d’approfondir sa pratique personnelle et son enseignement.
Découvrez notre équipe, comment chacun et chacune est venu(e) au yoga et ce qui l’anime dans son enseignement !
Claudie Berge
Inspirée par son enseignante Marie-Andrée Morin, Claudie entreprend en 2009 une formation de professeure de yoga Iyengar, tout en complétant parallèlement une formation en massothérapie Shiatsu. Elle obtient ses premières certifications* de professeure de yoga Iyengar en 2014. Ne cessant jamais de se développer, Claudie est aujourd’hui professeure certifiée de Niveau 2** et elle est également autorisée à agir comme mentor pour former des professeurs.
Au fil des ans, Claudie a bénéficié des enseignements de plusieurs professeurs seniors***. En voyage en Inde en 2011, elle y suit différents cours de yoga Iyengar, notamment avec Usha Dévi à Rishikesh. Elle participe par la suite à de nombreux ateliers intensifs avec des professeurs seniors* et, en juin 2018, elle passe un mois à Pune en Inde au Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute. Elle y étudie avec Prashant Iyengar et Geeta S. Iyengar. Elle poursuit actuellement son développement, principalement auprès de Barbara Young et de Cristina Costa.
Claudie aime transmettre ses connaissances ainsi que sa passion pour le yoga Iyengar et sa méthode. Elle le fait avec discipline, attention, professionnalisme et générosité. Dans son enseignement, elle attache beaucoup d’importance à rendre les bienfaits du yoga Iyengar accessibles à chacun et chacune, quelque soit son niveau. Copropriétaire du Centre de yoga Iyengar avec Marie-Chantal Perras depuis 2014, elle s’y investit au quotidien pour en assurer la bonne marche et le développement.
* Certificat de base 1 et 2, selon les anciens niveaux.
** Certificat Junior Intermédiaire 1 en 2016 et certificat Junior Intermédiaire 2 en 2019, selon les anciens niveaux.
*** Notamment Corinne Biria, Bobby Clennell, Carole Baillargeon, Ann Kilbertuis, Louie Etling, Zubin Zarthoshtimanes, Gulnaaz Dashti et Birjoo Mehta.
Marie-Chantal Perras
Très jeune, Marie-Chantal s’intéresse à l’alimentation saine, aux produits naturels et aux approches holistiques de la santé. Après une formation de 4 ans en naturopathie, elle ouvre une pratique privée. En 2000, elle inclut le yoga Iyengar dans sa vie et elle comprend vite qu’il conduit à une meilleure santé physique et mentale. Souhaitant partager son expérience, elle entreprend plusieurs années plus tard sa formation de professeure.
Devenue professeure de yoga Iyengar en 2010, elle continue de se former en Amérique du nord* et en Inde. En 2012, elle passe un mois au Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute à Pune, où elle reçoit des enseignements de BKS Iyengar et de Geeta Iyengar. En 2017, elle étudie une semaine avec Prashant Iyengar. Marie-Chantal est maintenant une professeure certifiée Niveau 2. Depuis 2014, elle est associée avec Claudie dans le Centre de yoga Iyengar de Montréal. En plus de sa famille et du yoga, Marie-Chantal a les fleurs pour autre passion, un domaine dans lequel elle travaille.
Dans son enseignement, Marie-Chantal est calme et rigoureuse, mais elle ne se prive jamais d’une touche d’humour. Utilisant son sens de l’observation, elle vise à ce que ses instructions courtes et précises arrivent au bon moment. Elle incite chacun à faire ses propres observations, à découvrir ce qui lui convient ici et maintenant, et à essayer d’aller plus loin tout en respectant ses limites. Elle aime aussi faire des liens avec la philosophie du yoga et citer à l’occasion les écrits de B.K.S. Iyengar.
* Formations continues pour professeurs au Canada et aux États-Unis avec Faeq et Corine Biria, Shirley Daventry French, Donna Fornelli, Carole Baillargeon, Bobby Clennell, Ann Kilbertuis, Louie Etling, Abhijata Iyengar la petite-fille de BKS Iyengar, Zubin Zarthoshtimanesh, Birjoo Mehta, Barbara Young et Tim Ruddy.
Christine Michaud
Christine s’est toujours intéressé aux approches visant l’épanouissement du corps et de l’esprit. Infirmière de métier avec un baccalauréat en sciences infirmières, elle pratique dans différentes spécialités. Toujours désireuse d’apprendre, elle complète aussi un baccalauréat en histoire de l’art ! Elle découvre le yoga Iyengar au début des années 90 et s’y met pleinement et sans hésitation.
Devenue professeure certifiée de yoga Iyengar en 2005, elle considère que l’enseignement et l’apprentissage vont de pair. Elle suit des formations continues pour enseignants auprès de plusieurs professeurs seniors au Canada* ainsi qu’en Inde, où elle se rend à trois reprises pour des stages d’un mois auprès de la famille Iyengar. Elle est certifiée Niveau 2.
Forte d’une longue expérience, Christine construit très attentivement chacun de ses cours, avec l’objectif que tous les participants y trouvent leur lot de découvertes, de progression et de bien-être. Comme elle connaît bien les besoins de ses élèves réguliers, elle peut leur proposer d’emblée les ajustements appropriés. Rigueur, précision et générosité : voici comment Christine aime à transmettre ses connaissances. Il lui tient à coeur de mieux faire connaître le yoga Iyengar et de le maintenir dans son intégrité et son authenticité.
* Formations continues pour professeurs notamment avec Marie-Andrée Morin, Shirley Daventry French, Margot Kitchen, Faeq et Corinne Biria, Bobby Clenell, Gulnaaz Dashti, Zubin Zarthoshtimanesh et d’autres.
Paola Atallah
Paola a découvert le Yoga au cours de ses premières années professionnelles. Jeune diplômée d’école de commerce, elle enchaîne les postes corporatifs et constate que des tensions physiques s’installent dans son corps, notamment en raison du stress et de la posture assise prolongée devant l’ordinateur. Venue donc au Yoga pour une recherche de bien-être physique, elle en a fait un mode de vie au quotidien. Elle y puise forces physique et mentale, pour surmonter les défis de la vie.
Passionnée par la méthode Iyengar, Paola se forme d’abord en France auprès de Christian Pisano en 2017. Professeure certifiée depuis 2019, elle prépare actuellement sa certification Niveau 2 avec Tim Ruddy à Montréal. Elle a par ailleurs suivi divers ateliers et cours avec des proches de BKS Iyengar dont Abhijata Iyengar, Faeq Biria, Zubin Zarthoshtimanesh, et Lois Steinberg.
Aimant profondément enseigner, Paola s’investit pour donner le meilleur à ses élèves. Elle est claire dans ses instructions, positive et encourageante. Elle utilise aussi ses qualités naturelles de coach pour guider ses élèves avec bienveillance sur le chemin de l’exploration personnelle, les ajuster avec tact et leur transmettre la confiance et la sérénité.
Martine Letarte
Pour Martine, le yoga est un facteur d’équilibre. Elle enseigne le yoga tout en travaillant comme journaliste indépendante : un double rôle qui lui permet de trouver un équilibre entre le mental et le corps. Et comme elle est aussi très sportive, elle est bien consciente des bienfaits physiques que seul le yoga peut apporter.
Martine découvre le yoga Iyengar en 2012 au Centre de yoga Iyengar de Montréal. C’est un coup de foudre. Elle y suit assidûment des cours, puis entreprend avec Tim Ruddy sa formation pour devenir professeure. Elle suit plusieurs stages de yoga Iyengar à l’étranger* et se rend en Inde pour bénéficier des enseignements d’Abhijata Iyengar.
Professeure certifiée de yoga Iyengar depuis 2019 et maintenant Niveau 2, Martine apporte énergie positive et bonne humeur dans ses cours. Dans son enseignement, elle pense en effet aux effets du yoga sur le mental. Sa progression en yoga est fraîche à sa mémoire et elle cherche toujours à encourager, à donner envie d’essayer et réessayer les postures avec curiosité, sans volonté de performer et en gagnant toujours un peu plus en confiance.
* Ateliers au Canada avec Marie-Andrée Morin, Carole Baillargeon, Louie Ettling, Ann Kilbertus et Bobby Clennell, en Inde avec Abhijata Iyengar, aux États-Unis avec Lois Steinberg, ainsi qu’à Bali avec Olop Arpipi.
Tim Ruddy
En 1986, Tim commence une quête spirituelle par la méditation. Celle-ci le conduit au Tai Chi. Les étirements impliqués dans la pratique du Tai Chi ont un effet si profond sur son psychisme qu’il veut aller plus loin. Le seul moyen qu’il entrevoit est de s’engager sur la voie du Yoga. En 1990, le premier livre qu’il lit est Lumière sur le yoga et son premier cours est un cours de yoga Iyengar, sans même en connaître la spécificité. Il devient accro!
Tim commence à enseigner le yoga Iyengar en 1995, mais les règles d’enseignement du yoga Iyengar à l’époque sont beaucoup plus laxistes qu’aujourd’hui. En 1999, il décide qu’il est temps de s’inscrire à une formation de professeur pour soutenir son enseignement. En 2001, il obtient finalement sa certification par l’Association nationale de yoga Iyengar des États-Unis (IYNAUS). Tim revient au Canada en 2004 et y commence sa carrière d’enseignant. Tim est maintenant un professeur de yoga Iyengar certifié Niveau 3, communément appelé professeur de niveau senior. Ses influences viennent des professeurs avec lesquels il a étudié, tels que Geeta Iyengar, Prashant Iyengar, Abhijata Iyengar, Lois Steinberg, Louie Ettling et Stephanie Quirk.
Tim a rejoint l’équipe du Centre de yoga Iyengar de Montréal en 2014 et il y est un enseignant régulier depuis lors. Il est également professeur mentor et a formé plusieurs enseignants à Montréal et à Québec pour devenir certifiés ou certifiés à des niveaux supérieurs.
Les passions de Tim sont évidemment le yoga, le pranayama et la méditation. Il aime également la randonnée, le vélo et les promenades dans la nature, lire et étudier la philosophie.
Nasim Behrouzmehr
Très dédiée à la pratique du yoga, Nasim est professeur certifiée de niveau 2*. Elle commence le yoga à Téhéran (Iran) en 2002. Ayant étudié en ingénierie, elle apprécie d’emblée la précision de la méthode Iyengar. Elle se forme sous la supervision de Mahyar Raz qui exerce une influence déterminante sur sa compréhension de l’essence même du yoga. Elle commence à enseigner dès 2010.
Dès son arrivée au Canada en 2014, Nasim poursuit sa pratique avec divers professeurs seniors d’Amérique du nord et en assiste certains. Elle se rend régulièrement en Inde pour étudier auprès de la famille Iyengar au Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI )à Pune. Elle s’y découvre un profond intérêt pour les dimensions thérapeutiques et philosophiques du yoga qui l’animent tout particulièrement aujourd’hui. Depuis 2019, elle approfondit le yoga thérapeutique en pratiquant avec Lois Steinberg et elle participe chaque année à ses ateliers intensifs de yoga thérapeutique. Très enthousiasmée par le yoga prénatal, elle l’a étudié, pratiqué** et enseigné à de nombreuses femmes enceintes.
Pour Nasim, il est précieux de pouvoir partager la joie qu’apporte la pratique du yoga. Dans ses cours qui sont calmes et apaisants, son objectif est de demeurer simple est accessible, en donnant des instructions précises et claires. Ce goût du partage, Nasim le prolonge en agissant comme mentor de professeurs et en s’impliquant dans l’Association Canadienne de Yoga Iyengar (ACYI), dont elle fait actuellement partie du Comité de développement professionnel et de la Table ronde sur la formation. Son intérêt pour la philosophie du yoga et le sens qu’il prend dans la vie contemporaine l’ont par ailleurs amenée a entreprendre un mémoire de maîtrise en littérature comparée.
* Intermédiaire Junior II selon la structure précédente des certificats.
** Pendant sa grossesse, elle a eu l’occasion de pratiquer directement avec Abhijata Iyengar à Pune, avec Lois Steinberg et avec Gulnaz Dashti. Ses connaissances relatives au yoga prénatal ont ainsi été enrichies par sa propre expérience de grossesse sous la supervision de professeurs de yoga Iyengar parmi les plus experts dans le domaine.