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Supta Padangustasana I, II, III, IV #yogamontreal #iyengaryoga #prepforassessment ... En voir plusEn voir moins

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4 jours

Centre de yoga Iyengar de Montréal

La petite fille de BKS Iyengar!We are so excited to share all the good news! Abhijata was recently one of multiple Iyengar teachers listed in an article on the top “100 Most Inspiring Yoga Teachers in India”. Read more about it here 👉🏽 https://www.hellomyyoga.com/content/100-most-inspiring-yoga-teachers-india
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@natgeo also named #rimyi one of the top “100 places that will change your life”! 👏🏼
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5 jours

Centre de yoga Iyengar de Montréal

We all speak of health. It is not a commodity that you swallow in the form of drugs and pills. It is a perfect state of equilibrium between the body ,the mind, and soul,and that equilibrium destroys the duality within us. The effect of yoga is felt when the purity of knowledge is kindled in you . To gain health , you have to know the unconscious mind, which expresses itself within our nervous system. If the nerves are disturbed , the you feel the weakness of your mind. As long as the nerves are strong, stable, and elastic, so also the mind is stable.

BKS IYENGAR “ Sparks Of Divinity “

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Sirsasana & variations #yogamontreal #yogaworkinprogress #iyengar #iyengaryoga #sirsasana #sirsasanavariation ... En voir plusEn voir moins

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Équilibre sur les bras / Arm balance #yogaiyengar #yogamontreal #armbalance ... En voir plusEn voir moins

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  • Svadhyaya

    II. 44 L’étude de soi mène à la réalisation de Dieu ou à la communication avec la divinité souhaitée. Le quatrième nyama est svadhyaya, l’étude de soi, l’observation de soi.… Continue reading

     
  • Tapas

    Le troisième nyama est tapas, l’autodiscipline. On le retrouve au sutra II-43 des Yoga sutras de Patanjali : 11.43 L’autodiscipline (tapas) brûle toutes les impuretés et embrase le feu de… Continue reading

     
  • Chorégraphie

    Chorégraphie

    Lors de la journée »Porte ouverte » du 9 septembre 2012 au Centre de yoga Iyengar de Montréal nous avons présenté une chorégraphie composée de postures de yoga. Sur la… Continue reading

     
  • Santosa

    Le deuxième nyama est santosa, le contentement. On le retrouve au sutra II-42 des Yoga sutras de Patanjali : « Le bonheur suprême découle du contentement et d’une conscience bienveillante » B.K.S. Iyengar… Continue reading

     
  • Sauca

    Sauca Nous avons parlé jusqu’ici des yamas, ces principes moraux qui nous indiquent ce que nous devons éviter, tels : la violence, le mensonge, le vol etc. Les nyamas ou deuxième… Continue reading