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16 heures

Centre de yoga Iyengar de Montréal

La sequence pour les infections d’hiverIyengar Sequence for Colds

http://iyi.org.uk/iyengar-yoga-sequence-for-colds/
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1 semaine

Centre de yoga Iyengar de Montréal

Les essentielles pour se préparer à un examen de yoga: Formule 2 pour toutes douleurs musculaires et articulaires, Formule 3 pour le stress et l’insomnie, Laurier noble, mon préféré, aide à développer le courage, l’intuition et l’inspiration pour affronter une épreuve avec brio! / Essentials for yoga assessment prep: Formula 2 for all muscle and joint pain, Formula 3 for stress and insomnia, and my favorite, Laurel, helps develop courage, intuition and inspiration to face a trial with brio! @divineessence_aromatherapy #prepforassessment #iyengar #iyengaryoga #stressfree #yogamontreal ... En voir plusEn voir moins

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2 semaines

Centre de yoga Iyengar de Montréal

Bien heureuse d’annoncer que j’ai réussi mon examen IJ2!!Quelle belle expérience enrichissante et nourrissante, avec le support des assessors absolument formidables!
Merci à tout ceux qui m’ont soutenus tout au long de cette aventure, mes professeurs Tim Ruddy et Barbara Young @pathwayiyengaryoga, les élèves et les professeurs du @centreyogaiyengarmontreal, ma complice de voyage et yogini Carla @espacecree, à qui je remercie pour tous ses encouragements, nos fou rire et ta présence exceptionnelle, mes enfants, qui son souvent loin de leur maman et surtout mon copain Peter, pour sa patience et son amour!
Je reviens le cœur rempli de gratitude 🙏🏻
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Pour les élèves qui étaient à l’AGA et qui se demandent c’était quoi le nom du psychologue que Birjoo Mehta avait parlé, en parlant du “flow” et des étapes pour y parvenir: Mihali Csikszentmihalyi / For the students that were at the AGM wondering what is the name of the psychologist that explained the “flow” and the way there, that Birjoo talked about: here’s one of his books #iyac2018 #agm2018 #iyengaryoga #mihalicsikszentmihalyi ... En voir plusEn voir moins

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3 semaines

Centre de yoga Iyengar de Montréal

LA CITATION DU MOIS
"The hardness of a diamond is part of its usefulness, but its true value is in the light that shines through it."

"La solidité d’un diamant fait partie de son utilité, mais sa vraie valeur est dans la lumière qui brille au travers"

B.K.S. Iyengar, Light on Life

#afyi #franceyogaiyengar #bksiyengar #yogaiyengar
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