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6 jours

Centre de yoga Iyengar de Montréal

LA CITATION DU MOIS
"Le yoga vous permet de trouver un nouveau type de liberté dont vous n’aviez même pas conscience."

B.K.S. Iyengar (Light on Life)

#afyi #franceyogaiyengar #bksiyengar #yogaiyengar

http://bit.ly/2Xzdw4v
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Centre de yoga Iyengar de Montréal

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Centre de yoga Iyengar de Montréal

We arrived a little weary at the Institute in Pune in Maharashtra on Monday morning to register and practice, with mixed feelings.
Joy to be back in this familiar and unique place, knowing what a great privilege it is to be here mixed with sadness that Geeta is no longer with us. Wondering how things will have changed and how things will be the same.
70th birthday celebrations were underway for Mr Iyengar’s son - Prashant, who is regarded as a master of the philosophical aspects of yoga. Heading up the stairs into the hall we discovered Prashant was mid-talk about the depth of yoga.
He compared yoga to the “unfathomable ocean” which is at its maximum 35000 metres deep, but that we tend to want what is on the peripheral surface only. The sea-shore, the waves, the high tides... “yoga will give what one needs from yoga, from ultra-materialistic to ultra spiritualistic”. Yogis, he said, want something from the deeper aspect, but that there is something to satisfy for everyone.

Then Prashant spoke about asanas. “Asanas are not postures, postures are not asanas”
Employing his gift for imagery and poetic metaphor “posture is like hardware, a computer. If you don’t have any software, wi-fi or internet then what are you going to do with the box??? ... We have to establish connectivities of breath, body and mind... then what a computer can do depends upon the software ... activity, awareness and sensitivity of body, mind and breath...”

And some gems “Don’t just get caught in the dynamics of doing, but make the mind a beneficiary” “Information is not knowledge” “Sensing is knowledge”.

Below is an image from the courtyard outside the institute with a marble sculpture of Mr Iyengar and this beautiful image of Geeta to greet us.

I am sensing that Geeta is still here in this place and in me.
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Centre de yoga Iyengar de Montréal

NAMASTE, LE SALUT INDIEN
En fin de cours, l’enseignant et les élèves joignent les mains en salutation. C’est ce qu’on appelle Namasté. Mais connaissez-vous la signification réelle de ce geste et de ce mot ?
On pense souvent que Namasté signifie «merci» en sanskrit. En fait, Namasté a une signification plus large. NAMA signifie «s’incliner», AS signifie «je», et TE signifie «toi». Namasté signifie donc «je m’incline devant toi». Ce n’est donc pas un signe de remerciement mais bien un signe de salutation.
En faisant le geste de Namasté, il s’agit d’exprimer la reconnaissance de l’autre comme étant soi. Nous indiquons à l’autre personne qu’il n’y a pas de différence entre nous, que nous faisons partie d’un tout. C’est un geste de reconnaissance mutuelle.
En Occident, le mot Namasté est en souvent prononcé en même temps que le geste. En Inde, en revanche, le geste lui-même est signifiant et il n’est pas nécessaire de dire le mot en même temps.
Nous vous saluons ! Namasté !

En illustration : BKS Iyengar nous salue !
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