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  • Le plus grand yogi au monde exerçait une forte influence sur le yoga au Canada

    Le plus grand yogi au monde exerçait une forte influence sur le yoga au Canada

    C’est avec une profonde tristesse que les membres de l’Iyengar Yoga Association of Canada/Association canadienne de yoga Iyengar marquent le décès du plus grand maître de yoga contemporain, BKS Iyengar,… Lire la suite

     
  • AIMEZ! TRAVAILLEZ! RIEZ!

    AIMEZ! TRAVAILLEZ! RIEZ!

    AIMEZ! TRAVAILLEZ! RIEZ! La conférence  annuelle de l’ACYI/IYAC s’est déroulée à Halifax cette année. Parmi une centaine de personnes qui venaient de différents coins du pays, nous étions huit de… Lire la suite

     
  • Yoga et femme enceinte

    Yoga et femme enceinte

    Le centre de  yoga Iyengar de Montréal offre, depuis plusieurs années, un cours qui s’adresse spécifiquement aux femmes enceintes. La routine des postures est adaptée selon le niveau de l’élève,… Lire la suite

     
  • Les obstacles

    Pantajali, dans les Yoga Sutras I.30 et I.31, énumère plusieurs obstacles à l’évolution et à la réalisation de soi. Ces obstacles causent ou reflètent un mental perturbé, tourné vers l’extérieur.… Lire la suite

     
  • La pratique

    1.20: shraddha virya smriti samadhi prajna purvakah itaresham La pratique doit être poursuivie avec confiance, assurance, vigueur, une bonne mémoire, dévotion, concentration, sagesse et intelligence.  Pour évoluer dans la pratique… Lire la suite