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Centre de yoga Iyengar de Montréal a partagé la publication de Iyengar Yoga Institute of San Francisco. ... En voir plusEn voir moins

Happy Birthday Geetaji ❤️ ・・・ "Violence is lack of love. Without enmity, no act of violence can occur. Only love can unite society and make it cohesive. A yogi has no hatred in the heart, bu...

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Centre de yoga Iyengar de Montréal a partagé la publication de Iyengar Yoga Zentrum Berlin. ... En voir plusEn voir moins

Happy Birthday Geetaji! Thank you for all your teaching and wisdom

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À la recherche de l'équilibre. ... En voir plusEn voir moins

B.K.S. Iyengar - Length in Yoga

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Vous êtes conviés, vous et vos amis (famille, conjoint) à notre traditionnel party du Temps des Fêtes. C’est également l’occasion de souligner l’ouverture officielle de nos nouveaux locaux!

Vendredi 1 Décembre. Soyez des nôtres dès 19h30!

Apportez votre bonne humeur, votre sourire et les gens que vous aimez!
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  • La base du yoga : ahimsa, non-violence et satya, vérité.

    Dans la pratique des postures de yoga, il est important de se rappeler les principes de base du yoga. Et les premiers de ces principes, les portes d’accès, sont ahimsa,… Continue reading

     
  • Réflexion sur la pratique

    Il nous fait plaisir de présenter cet article, extrait de la réflexion de Michelle Morrier sur sa pratique personnelle. Michelle Morrier est inscrite au programme de formation de professeurs du… Continue reading

     
  • Yoga thérapeutique

    Voici le témoignage d’une participante à la classe des  « Cas particuliers ». Les « cas particuliers » du jeudi après-midi  Chirurgie, radiothérapie, hormonothérapie. Cicatrice, nausées, fatigue, migraines. Pas beaucoup d’énergie ni d’envie. Les… Continue reading

     
  • Témoignage de Carla

    Voici le premier extrait d’un sondage effectué auprès des élèves du centre. C’est le témoignage de Carla Ramirez qui prend des cours au centre depuis quelques années. Elle est inscrite… Continue reading

     
  • Pourquoi pratiquer le yoga aujourd’hui

    Le rythme de  vie rapide de la plupart d’entre nous  demande  trop  d’énergie physique et mentale. Le corps et l’esprit en paient le prix.