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Possibilités avec la chaise!! ... En voir plusEn voir moins

Visvamitrasana (supporté avec chaise)#yogaiyengar #iyengaryogа #yogachair

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Centre de yoga Iyengar de Montréal a partagé la publication de Yoganusasanam - Iyengar Yoga Delhi. ... En voir plusEn voir moins

Patanjali has defined concentration as the focusing of all the senses on the individual soul. The Sandilyopanisad describes five ways of achieving concentration: focusing the mind on the Individual Se...

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Centre de yoga Iyengar de Montréal a partagé la photo de Yoga Dham Jakarta - Iyengar Yoga Center. ... En voir plusEn voir moins

Iyengar yoga is meant for all and is a way of life. No one is too old or too stiff, too fat or thin or tired.

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Centre de yoga Iyengar de Montréal a partagé la photo de France Yoga Iyengar. ... En voir plusEn voir moins

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  • Réflexion sur la pratique

    Il nous fait plaisir de présenter cet article, extrait de la réflexion de Michelle Morrier sur sa pratique personnelle. Michelle Morrier est inscrite au programme de formation de professeurs du… Continue reading

     
  • Yoga thérapeutique

    Voici le témoignage d’une participante à la classe des  « Cas particuliers ». Les « cas particuliers » du jeudi après-midi  Chirurgie, radiothérapie, hormonothérapie. Cicatrice, nausées, fatigue, migraines. Pas beaucoup d’énergie ni d’envie. Les… Continue reading

     
  • Témoignage de Carla

    Voici le premier extrait d’un sondage effectué auprès des élèves du centre. C’est le témoignage de Carla Ramirez qui prend des cours au centre depuis quelques années. Elle est inscrite… Continue reading

     
  • Pourquoi pratiquer le yoga aujourd’hui

    Le rythme de  vie rapide de la plupart d’entre nous  demande  trop  d’énergie physique et mentale. Le corps et l’esprit en paient le prix.

     
  • Centre

    Centre

    Le Centre de Yoga Iyengar est situé au cœur du plateau Mont-Royal et il existe depuis 1989. La méthode de yoga Iyengar est reconnue dans le monde entier pour sa précision,… Continue reading