Fin de semaine avec Yan, Claudie et Marie-Chantal du CYIM.

17 au 20 août 2017

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Venez prendre du temps pour vous dans un magnifique site dans les Laurentides.
Asanas, pranayama, postures de récupération et d’ouverture sont au menu. Il y aura aussi du temps libre en après-midi pour profiter d’une pause-repos en pleine nature.

  • 15h de yoga Iyengar
  • Repas végétariens et hébergement (9 repas, 3 nuitées
  • Accès au lac et sentiers dans la forêt
  • Accessoires de yoga sur place
  • Coût : 495$ (+taxes) tout inclus (chambre en occupation partagée)
  • 550$ (+taxes) tout inclus (chambre en occupation simple)
  • Réservation et dépôt : 200$ (Lors de l’inscription, veuillez spécifier vos intolérances alimentaires)

 

Faites vite, les places sont limitées !
Cet atelier est ouvert aux élèves ayant un minimum de 3 mois de pratique en yoga Iyengar.
Horaire: arrivée jeudi à 15h, départ dimanche à 14h
Veuillez communiquer avec le centre par courriel pour l’organisation du covoiturage, pour la reservation et dépôt ou pour toutes questions concernant l’atelier:
Politique d’annulation : votre dépôt (200$) sera remboursé uniquement si votre place est comblée.
Adresse de l’atelier: Kio-o, Centre de ressourcement et de créativité 1905, ch. du 6e Rang, Ste-Lucie des Laurentides (Québec) J0T 2J0

www.kio-o.ca

Atelier nuque et épaules avec Marie-Chantal

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Dans nos activités de tous les jours beaucoup de tensions s’accumulent dans les épaules et la nuque. Qu’ils soient causés par une mauvaise posture ou par le stress mental et émotionnel, le haut du corps reçoit un poids au quotidien.
Dans cet atelier, nous explorerons des postures pour nous libérer de ces tensions et retrouver un sentiment d’espace, de légèreté et d’ouverture

Dimanche 11 juin 2017
9h30 à 12h30
Coût : 50 $ avant le 28 mai
60 $ après cette date

Pré-requis: Ouvert à tous les élèves ayant une pratique de 3 mois et plus en yoga Iyengar

Payable par chèque ou argent comptant au Centre de yoga Iyengar de Montréal
Info et inscription :

Les grandes œuvres de la tradition yogique

avec Robin Golt

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Les textes classiques du yoga sont des trésors de sagesse pour les pratiquants du yoga. Tout comme nos pratiques d’asanas nous éveillent encore et encore, ces textes illuminent et clarifient nos esprits.

D’un autre point de vue, les textes, écrits il y a plusieurs de siècles de cela, peuvent représenter un défi à lire et à apprécier comme tel sans une compréhension de leur contexte.

Si vous êtes attiré par les enseignements philosophiques qui inspirent le yoga, joignez-vous à nous pour ces rencontres mensuelles où nous étudierons deux des « bestsellers » de tous les temps de la tradition du yoga; la Bhagavad Gita et les Yoga Sutras.

Le cours est conçu pour vous fournir des clés importantes afin d’accéder à la grande sagesse de ces textes.

Chaque session de 3 heures incluera un exposé, un temps pour la discussion, de la contemplation personnelle et une courte méditation.

22 janvier 10h à 13h;

26 fév 13h30 à 16h30;

26 mars 10h à 13h;

23 avril 13h30 à 16h30;

7 mai 10h à 13h;

18 juin 10h à 13h

Septembre à Décembre : dates à déterminer

$60 par session.

(Ce cours est offert dans la cadre de la formation de professeurs du Centre et est ouvert à tous)